公益社団法人横浜中法人会
 
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新会員紹介/編集楽書

新会員紹介

支部名 法 人 名 所在地 業 種 紹介者
西5みらい
支部
豊原産業(株) 西区平沼1-29-11
大忠ビル302
化学品卸売 (株)ファースト・キャリアーズ
不老
支部
豊ビジネス・アサイン(株) 中区扇町3-8-6
日之出扇町ビル4階
情報通信サービス ニッショウ機器(株)
野毛
支部
(株)若林洋食器店 中区野毛町2-79 陶・ガラス・
調理道具
大同生命保険(株)
横浜支社
山中龍三
関内・馬車道
支部
(株)ベーシックウェイ 中区元浜町3-21-2
ヘリオス関内ビル11F
雑貨卸売業 AIG損害保険(株)
横浜営業支店営業一課
中村隆寛
神奈川協立情報通信(株) 中区尾上町6-86-1
関内マークビル7F
電気通信 ホームページ
本牧
支部
宇徳流通サービス(株) 中区錦町9 一般貨物自動車
運送事業
大同生命保険(株)
横浜支社
武石敦子
山元
支部
港河産業(株) 中区本牧町
1-135-2
船具商 (株)山村商店
みなと
支部
スタイル・ジャパン・アソシエイツ(合) 中区山下町1
シルクセンタービル10F
酒類製造業者 (株)オーシャンダイナーズ
(株)田井勝馬建築設計工房 中区相生町1-15
第2東商ビル5階
一級建築士事務所 神奈川都市交通(株)
ミューラージャパン(株) 中区山下町74-1
大和地所ビル
その他販売業
(輸入)
大同生命保険(株)
横浜支社
武石敦子

編集楽書

いつまでも健康で暮らしたいと思うのは誰もが願うことであると思う。

県の健康長寿(H25年)は、男性で71.5歳・女性で74.75歳。かつて、塩分の摂りすぎで脳卒中で死亡する人が全国ワースト1だった長野県が、『味噌汁1杯/日』、『そば、ラーメンの汁は半分残す』、『漬物は小皿1杯/日』等、具体的な呼びかけで長寿No1を達成した。県は、今、健康長寿を伸ばすことに取り組んでいる。その為には、運動、食事、睡眠、社会参加が大事だと言う。

先般、日本ステッピング協会が設立10周年記念講演会を行った中で、健康科学・運動医学で知られる和歌山大学 本山教授は、下半身を鍛えることで、生活習慣病の予防と改善、転倒予防や認知症、老化予防が期待でき、医療費軽減に繋がると呼びかけた。

本山教授の研究グループは、データを基に試算した結果、年間で医療費を男性で1万6000円、女性で1万9000円削減出来る事がわかったという。

ステッピング運動やウォーキング、スイミングなどで足腰を鍛えて、心も躰も健康でピンピンコロリと人生をまっとうしたいものである。

広報委員 加藤聡


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